Je tady spousa diskusí o hubnutí, cvičení, celulitidě. Napadlo mě ale, že my všechny, které se snažíme zhubnout rozumným způsobem, bychom se mohly scházet v tomhle tématu, dělit se o své zkušenosti, radosti i starosti s hubnutím, vzájemně se podporovat a tak podobně. Už jsem na vlastní kůži poznala, že když hubne více lidí najednoua společně, ta to jde lépe a motivace je také větší, protože člověk nechce před ostatními selhat, právě naopak, chce ukázat, že to zvládne. Budu ráda, když se někdo přihlásí a pustí se do toho se mnou.
Jinak jsou vítány ženy a dívky všech váhových kategorií, protože i někdo, kdo se ostatním může jevit tak, že vůbec hubnout nepotřebuje, může vnitřně cítit něco jiného.
samera: tahle naše diskuze funguje asi tři dny, zaznamenáváme od včera, píští týden budem znát první úbytky, protože asi nemá cenu se měřit každý den. každý má asi jiné pocity, ale o tom se tady můžeš dočíst. pokud mám mluvit za sebe, tak dnešek je zatím super.
skaf - přidávám se, pro mě taky super :-)
malkulacek - já se objednala naslepo do jednoho centra, myslím, že to je ruční masáž, paní říkala, že to bude trvat hoďku a půl, víc ti povím až se v úterý večer vrátím domů...
macik: stoly slender life jsem zkoušela, mám tam také koupenou pernamentku, ale popravdě-byla jsem 4x a už se mi nějak nechce, že to cvičí za tebe, je pěknej blábol, děláš tam sedy lehy, celou dobu musíš mít vtažené břicho, ztažený zadek apod. Takže stejně cvičíš ty, ty stoly jen udržují rytmus, to je všechno!
Když jsem si tam byla kupovat pernamentku, vypadalo to nadějně, ale až jsem přišla cvičit a dostala jsem instrukce, tak mě optimismus přešel! Ale snad se mi to podaří někdy vychodit :-|
Řekla bych, že to přeháníte.Já mám 180 cm a 65 kg a jsem spokojená.Proč tak blbnete, jsou tu některé odstrašující případy hnusné vychrtlosti kdy ty holky vypadaj jak trosky. :-| Hlavně buďte své. :-)
je to někde na starobrněnské,ještě nevím přesně, budu tam asi chvíli bloudit :-)
a kolik ty stoly teda stojí? nebo permanentka?
Jinak jsem se rozhodla, že potřebuju nové oblečení, ale na nákup vyrazím až bude pět kilo dole, takže mám super motivaci a pak je vaňkovka moje :-)
říkala 340,- ale teď nevím, jestli za hodinu nebo půl, tak uvidím v to úterý, beru si sebou víc peněz
tak to není tak drahé, ty stoly, čekala jsem víc.
jestli už to nechceš, tak to od tebe můžu za poměrnou částku odkoupit-jestli to teda jde...
totik: Je v pořádku, že se cítíš sama se sebou spokojená a protože i my chceme, abychom mohly být spokojené samy se sebou, tak zkoušíme přejít na zdravý způsob života a při té příležitosti i zhubnout. Na zdravém způsobu života nevidím absolutně nic špatného. Pokud máš něco proti někomu, tak to napiš přímo jemu a třeba ti sdělí svoje důvody. takto to házet všem na screen v diskuzi, kde se o něco snažíme, mi přijde divné.
makulacku: já na ty stoly taky chodila-sice jsem fakt zhubla, ale fakt to není jen tak. To radši cvičím sama. A nejlepší byl stejně ten poslední stůl -relaxační (vždycky jsem tam usnula) :-)
tak to je fajn já totiž nechápu jak někdo kdo je hubený chce hubnout až na kost za každou cenu, holky, ale vy na těch fotkách co tu máte jste hubený??!ducik, katwind taky. :-N
tak já potají hubnu s váma..stačí mi tři kila, ale vím, že to nevydržím tak se nehlásím do grafu :-N
Právě jím jogurtík a píšou na něm POUZE 47 kcal, ale večer zase vyplenim ledničku ach jo..je to pořád dokola přes den jsem dietní a večer snim na co přijdu 8-(
Totik, když se podíváš na svůj BMI tak jsi na tom líp než mnoho tady z nás, tak mi demotivace od Tebe připadá divná. Kdybys měla o 10kg víc, tak bys s tím taky chtěla něco dělat!