Zdravím všechny,
koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-)
Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu.
Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout.
Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic.
No a vyšlo to.
:-)
@evka2011 hmmm tak já se učila i anglinu i fráninu, ale asi bych z dopisu moc moudrá nebyla :-D
Já taky jeden čas o něčem takovém přemýšlela, ale pak jsme dostali kočku a to jako dobrý skutek musí stačit :-D Jinak by ta mrcha skončila někde na ulici a žrala by odpadky v tom lepším případě... A protože jsem moula rozmazlovací, tak rozhodně dám víc jak těch 5tis jenom za její dobrůtky :-) Ale obdivuju tě, asi bych nad dopisem bulela...
@pupickova no, já bych taky brala spíš tu kočku ;-) zase si nepředstavuju roztomilýho malýho černouška s velkemja očima, je mu 15, má tak nějak divně šišatou hlavu a vůbec nevypadá jako z reklamy na UNICEF :-) ale nemaj tátu, máma prodává na trhu nějaký blbosti a nechodil chvíli do školy, protože na to neměli, tímhle se zaplatí docházka, uniforma a tak. Zkuste tady vybavit školáka na rok za 5000! Pro nás je to pár kaček...
@evka2011 hmmm tak to jo, ale stejně je to takový...no doják, když napíše :-)
A máš recht...jsem to kvůli alimentům jednou počítala, a když vezmu jenom základní věci jako potraviny a oděvy, tak měsíčně jedno dítě vychází kolem 8 tisíc...MĚSÍČNĚ!!! Tak je mazec si představit že jim to stačí na rok na školu...
@pupickova aha :-) tak teď mi právě pod oknem prosvištěly dvě sanitky a já jsem si zase od plic vynadala, proč tady skuhrám, že se mi chce v jednom kuse blejt, když někdo je na tom daleko hůř. takže až se zase začnu litovat, dámy, pořádně mě prosímvás propleskněte!!! ]-(
@lamorgaine Pupík se právě vyhrabal z garáže a jde rozebírat vrtačku..na kuchyňském stole :-D
A kočka chrní...už třetí den...ale neboj dloubu do ní a ještě není tuhá ;-) :-D
@lamorgaine Člověče, to ani nemůžu tomu mojemu říct, žes sehnala tak mega šaty za tak malý peníz. Vždyď by mňa potem nechtěl, že su děvčica rozežraná =-)
Dobré ráno děvčátka milá a štíhlounká :-D
Já přes víkend suprově zasportovala, byla jsem na koncertě a zapařila jsem jako blázen i stejček s fazolkama byl a byl výbornej :-D. Rozhodně jsem potřebovala už vypnout a můžu pokračovat ve zdravé stravě :-D
Ještě hlásím, že už mám 66kilo, tedy 14.5kilo dole od poloviny ledna ;-)
@evka2011 kilča dole dokonce dvě, skrzevá střevní chřipku, sem vejkend zcela nesluníčkově prozvracinkala a proposeránkovala :-D :-D :-D :-D
@kitinka76 plavat? to jako vlézt do vody? dyk si koleduješ vo vyrážku, do vody se leze jenom před vánocema :-D :-D :-D
@lamorgaine gratuluji k 14 a půl :-)