Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Hubnutí, diety

Zumba. Slyšely jste už o tomto cvičení?

Zobraz úvodní příspěvek
Ahoj holky, slyšely jste už o tomto cvičení? Máte někdo zkušenost?
Odpovědět
1 2 3
4
5
…
12
Profilova fotka
lydusak: prosim tebe, jsi uplne normalni holka.......a jak říká xpiskle - ve skutečnosti to musí být ještě lepší ;-)
Odpovědět
Já vám holky moc děkuju za podporu :-) . Ono ale ve svatebních šatech (ve kterých jste si mě nejspíš prohlížely) se dá lecos schovat =-) . Takže jinak: měřím 162 cm, vážím 68 kg a v pase mám 80 cm!!! To si myslím, že je dost :-S A proto teď začínám něco dělat. Myslím si, že má strava je v pořádku, ale chybí mi pohyb. Přijímám víc energie, než ji vydávám. V životosprávě jsem leta nic nezměnila, ale jak jsem se zmiňovala, dřív jsem měla víc pohybu. Jsem "kancelářská krysa" a je to znát. 8,5 h u PC není příliš diobrý ]-( Ale ZUMBA mě baví, takže KG a CM půjdou o to rychleji dolů ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
lydusak : snad i me se neco povede :-)
Odpovědět
evelp: tak tos mě rozesmála. Jako kdyby tys potřebovala něco hubnout :-x . Narozdíl od zde přítomných dam jsem tě já viděla "naživo" a rozhodně mi nepřijde, že bys měla něco shazovat ]-( . Jsi poloviční než já, ty trdlo. To, že to děláš pro zábavu chápu, ale kvůli hubnutí? To ti nesežeru :-p :-D
Odpovědět
Profilova fotka
ani ne tak kvuli hubnuti, ale spis kvuli zpevnení....jsem jak vodní postel :-D
Odpovědět
Tak jsme s kamarádkou absolvovaly 2 lekce a koupily jsme si permici :-D . Když budu mluvit za sebe: baví mě to a už se těším na výsledky... :-)
Odpovědět
Profilova fotka
lydusak : muzes mluvit i za me, jsem na tom stejne, mozna bysme pomalu mohli pridat i jednu lekci navic :-)
Odpovědět
Profilova fotka
Ahoj holky, já už mám zumbu pro začátečníky za sebou a od září bych ráda chodila na pokročilé, Zumba je naprosto super a i když by člověk neměl nic zhubnout, tak to odreagování a legrace za to opravdu stojí 8-) Chodila jsem na ni do Centra tance a je pravda, že co lektor to trochu něco jiného, pokud Vás nebude zumba bavit u jednoho jděte jinam! ;-)
Odpovědět
cupity: tady u nás se to asi moc nerozlišuje, jestli jde o ZUMBU pro začátečníky nebo pokročilý. Alespoň jsem to teda nepostřehla. Co myslíš ty, evelp?
Odpovědět
Profilova fotka
ja myslim, ze jede tak nejak stejne, ani tam nepisou pokrocili ci zacatecnici.... a jsem rada, ze se to tady neresi, vsichni si to myslim skvele uzivame i tak :-)
Odpovědět
není náhodou něco i na netu, že by se dala zumba tančit podle toho?
Odpovědět
Profilova fotka
myslim, ze na youtube urcite :-)
Odpovědět
Článek se načítá
snad existujou i DVD, co jsem tak zaslechla, ale to asi není ono. Nevím. Je to jen můj názor. Jógu si doma sama zacvičím, ale zumba by mě doma asi nebavila a hlavně pro ni nemám ano prostory :-D
Odpovědět
Profilova fotka
jde o to jak moc tam řeší taneční kroky, některé cvičitelky ji berou spíš víc aerobně a některé tanečně, mi v začátečnících jsme dělali kroky, salsy, merenge, cumbie ad. a v pokročilých se zas dělají kroky jiných tanců, proto je to asi rozděleno. Na internetu máš ukázky na yotube,ale jen krázké, o něčem aby se podle toho dalo cvičit nevím u nás se dalo objednat dvd z Ameriky (bohužel jinak není k sehnání), ale kdyby někdo věděl jak jej sehnat v čr budu ráda za typ, já si objednala jen cd s písničkami :-)
Odpovědět
lydusak: mě by to taky bavilo víc mezi lidma, ale musela bych na zumbu dojíždět, což by pro mě bylo časově i finančně náročnějsí
Odpovědět
Taky dojíždím (cca 30 km), a proto chodím jen 1x týdně.
Odpovědět
Profilova fotka
cupity: http://www.zumbastudio.cz/zumba-obcho...
Odpovědět
Profilova fotka
midy: mají tuším i knížku - na knižním webu - i s DVD :-)
Odpovědět
klaire22: supr! ;-) Přítel na mě asi bude divně koukat, co to vyvádím, ale třeba bude cvičit se mnou :-D
Odpovědět
Profilova fotka
midy : jestli budete cvicit oba, urcite natocte video :-)
Odpovědět
Profilova fotka
já si jí chci taky koupit - sice mám kam chodit a mám to kousek - ale třeba tam bude i něco nového a můžu si zkusit tančit doma sama.......je to fakt bomba cvičení :-) naše cvičitelka má teďka týden dovču, takže jsem tenhle týden bez zumby :-(
Odpovědět
evelp: jak Pat a Mat cvičili zumbu :-D
Odpovědět
Profilova fotka
midy : ja to nemyslim spatne, ale tak nejak :-D :-D
Odpovědět
já se asi odhodlám zumbu takyi vyzkoušet, v brně je tedka akce, hodina vjde na 45 kč, což je úžasný
Odpovědět
Profilova fotka
superdita: wow, tak to je vážně úžasná cena.....jdi do toho, nebudeš litovat!!!! :-D
Odpovědět
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
Profilova fotka
marcicek84 : to je hodne dobre - u nas je to jednorazove 65 kč a s permanentkou na 10 lekcí 50 kč/hodina takze to je hodne dobre :-)
Odpovědět
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
Profilova fotka
marcicek84 : zkus min. 2 hodiny, pac na prvni si to tak neuzijes, pac je to preci jenom docela zahul a ta druha uz je ok :-)
Odpovědět
Profilova fotka
de4ca: děkujuuuuu
Odpovědět
1 2 3
4
5
…
12
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?

Podobné diskuse

Cvičení s Jillian - kdo začíná? :)
02. 02. 2017 13
Přenechám permanentky na cvičení Pilate…
09. 05. 2013 1
Cvičení s Jillian Michaels aneb úprava …
09. 03. 2013 633
Parťačka na cvičení - Slaný, Kladno. Př…
24. 01. 2013 1
Cvičení na zúžení zad. Je něco takového?
06. 01. 2012 14
Slyšely už jste o cvičení H.E.A.T?
19. 11. 2008 10