Zdravím všechny,
koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-)
Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu.
Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout.
Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic.
No a vyšlo to.
:-)
jestlipak jste věděly, že předcházející stádium těhulky je snažilka? já ne - a radši bych to pořád nevěděla :-S vařím květák, brokolici a mrkev, co budete obědvat vy?
@kitinka76 :-D Jo ale já někde četla slovník pro překlad slov, co se používají na mimibazaru, a v něm byla i ta snažilka. A myslím, že dodnes z toho mám trauma :-D
@evka2011 Tak ja mela lasagne k obedu :-D Ale jenom malou porci, to se nepocita ;-) A kdyz se to tak vezme: maso - bilkovina, testovina - trocha energie, syr - vapnik, rajcatova omacka - vitaminy, na tom vlastne nebylo vubec nic spatneho ;-)
@kitinka76 náááhodou, strašilky sem mívala doma ve sklenici, dyž sem eště byla malej andílek...a jaký byly roztomilý, kor když zdrhly a člověk to lovil po záclonách :-D :-D
co se týče mimibazarovskýho slovníku, radši se zdržuji diskuse, neb by to zase bylo k poserinkání :-D :-D :-D
A jsem zase tu...ale jenom na chviličku, než se upeče loláda :-)
Ty kurvy policajtský mi dali za sklo výzvu pro pachatele přestupku, a mám se dostavit na místní služebnu! Prej jsem parkovala bez parkovacích hodin...nooo ta značka byla přímo u toho místa co jsem stála...ale stojím tam přece vždycky a nikdy to nikomu nevadilo?! :-D
@pupickova já jednou kamsi jela s mamkou, zaparkovala na invalidech a pak jim tvrdila, že přece když vezu blondýnu, tak můžu parkovat na postižených :-D :-D u policajtů mi to prošlo. U mamky ne :-D :-D
@valerie27 tak víš co...já se jich nebojím, jsem tam každou chvíli, ale vždycky to bylo kvůli osobě blízký...tentokrát chytili mě syčáci :-D Kdybych bývala vypadla o 10 minut dřív, tak bez pokuty :-)
@kitinka76 v okolí ČB je taky vcelku rovinatej terén, sou tu všeho všudy tři velký krpály takhle u města....no a já si dycky naběhnu, páč před těmahle řitěma jsem bydlela taky na kopci (Rudolfov, soudružka @evka2011 potvrdí, že je to kopec jako krááááva) :-D
@pupickova Neverim, ze TY, takova odvazna, nebojacna, sobestacna, inteligentni, pratelska zenska by jsi se neceho takoveho jako jsou nejake benga bala....tomu NEverim :-D