Ahoj holky,
potřebovala bych se rychleji zbavit cca 7-10 kg na svatbu. Mám na to 7 týdnů. Poradíte nějakou dietku? Vím, že to není úplně zdravé, takhle rychle, ale pro jednou to snad nevadí ;-) . Díky. Keska
Kamarádka pořád básní o nějaké endokrinologické dietě. Prý se drží 14 dní a má se shodit 7-8 kg a pak při střídmějším jezení se nemá 2 roky přibírat. Ale moc tomu nevěřím...
Nysek...tu znam,mam ji, ale v praci na mailu, doma bohuzel ne...kdyz pockas a napises mi na alena.kosinova@mottmac.cz, (abych nezapomnela), tak Ti ji poslu :)
cauky devcata ...ja shodila 13 kilo za 2 mesice a to pred rokem a jeste jsem nic zpatky nenabrala ...
byla to ale drsna dieta ...rano jsem mela snidani ( cokoliv jsem chtela, dokonce velke porce ) a pak jen ve 4 odpoledne jogurt ..
dost drasticke ale pomohlo to a jak rikam nejak jsem to nepribrala zpatky ..
arvetko je to nějaká bílkovinová dieta. První den se pije jenom mléko po třech hodinách-pětkrát 1/4 litru od 7hod. Další den už je to o něco lepší. Ráno termix, pak tvaroh, hovězí maso, zelenina, vejce. Já si to nepamatuju. Hlavně je tahle dieta dost náročná na přípravu a na čas. Když musíte přesně po třech hodinách jíst... Jako že byste byly třeba na nějaké poradě a řekly, promiňte, teď je jedna, já si musím dát plátek vařeného hovězího masa :-D
arvetka jj, je to tak, jak pise nysek. Moje kamaradka to drzela a vazne dost zhubla..ona je diabetik a musi pravidelne jist, tak ji to vyhovovalo. Hlavne se u toho ji, nehladovi, jen ten zacatek je trosku drsnejsi...
nysek+alenka45 : Dík holky, teď si vzpomínám, že něco takového držela kámoška na střední, ale myslím, že to nedotáhla do konce. Každopádně tohle bych nedělala ani omylem. Ptala jsem se jen ze zajímavosti.
Holky taky by se mi ta vase bilkovina dieta hodila. Ja ted narazila na jednu super, kterou dana pani drzi uz 11 let, je to zase o vyrazeni uhlovodanu ze stravy, ale prvni tyden se ji jenom maso + zelenina (rajce, salatova okurka nebo ledovy salat), druhy tyden se k tomu muze pridat treba miska jahod. Ale po dvou dnech uz jsem nemohla maso a zeleninu ani videt, zaludek mi to proste nebral, porad ty same chuti.
Tak to bych ten vas bilkovinny zazrak chtela vyzkouset. Napisu na vyse uvedeny mejl, diky!
Jsem to tam nějak zamíchala ty slova, ale snad jste to pochopily ;-) . Prý se to po těch 8 dnech drží zase znova od začátku až do 6.dne a pak už je konec, ale nejsem si stopro jistá, ještě pošlu odkaz, kde se to řešilo ;-) .
mno rychle - me uz moc nebavi jist dietne, snazit se jako blazen a stejne porad drzet stejnou vahu, semtam malinko pribirat, tohle mi nejak nefunguje. Proste to musim razantne nasadit a pak si to snad udrzim tou obecnou dietni stravou:)
Jojo jestli to vydrzim:) Uvidim jak mi to bude zaludek brat, s temi uhlovodany jsem nejdriv myslela ze pohoda, protoze miluju maso. Ale ceho je moc, toho je prilis. A kdyz v zaludku bylo jenom maso a zelenina, tak jsem mela takovy divny pocit v krku. Uvidime, jake to bude. Ale chci uz aby neco zabralo a nepribrala to zpet, to bych si moc prala:)
De do toho nektera se mnou? od zitrka...
No já raději ne, pak bych tuplem miss dachaun :-D .
Já jsem se o to zajímala minulý rok, když jsem hubla, ale nakonec jsem to schodila bez toho. Teď mám i míň než chci.. :-|
Ale držím Ti pěstičky :-)