Omlouvám se, pokud tu toto téma již bylo ;-) Slibuju, že nikomu nebudu nadávat, páč to zakládám já. Nene.-)) K věci. Jsem v Praze 3 roky, ze začátku jsem chodila pravidelně plavat, hrála jsem beach volejbal ale taky šestkový s partičkou... pak mi do života vstoupila láska, já se na to vykašlala a teď zjišťuju, že jsem si nechala spoustu kamarádek, ale se všemi se nejlíp akorát kecá a sportu dáváme pravidelně sbohem...
Tak mě napadlo si o vztahu k sportu alespoň poklábosit, zavzpomínat na sportování v dětství a možná kdo ví, se s některýma stejně opuštěnýma najdeme a nějakou tu míčovou hru nebo jiný sport dohromady dáme...
Klepne mě, když moje téma zase skončí u 10 příspěvků :-D
ahoj, potrebuju poradit. Co je ucinnejsi na zhubnuti? Posilovna nebo aerobic? Mam kamaradku, ktera na posilovnu neda dopustit, ale dalsi lidi zase rikaji, ze kdyz uz zhubnout, tak jedine nejakym pohybovym cvicenim, nejlip aerobicem nebo aquaerobicem. tak nevim... chtela bych do svatby zhubnout, ale mam problem s chodidlovyma vazama, takze pro me je behani, ktery je prej nejucinnejsi, uplne tabu!
aurinko: aerobic a podobná cvičení jsou založená na tom, že zvýšíš tepovku a spaluješ tuky, posilovna je zase lepší na vytvarování a zpevnění postavy... hodně se třeba spaluje na spinningu (asi 2x víc než na aerobiku)... každému vyhovuje něco jiného a taky záleží na tom, co máš v úmyslu, jak moc chceš zhubnout a v jakých partiích a tak...
Ahoj holky, chtěla jsem se zeptat, jestli jste některá zkusila speedminton? Včera jsem objednávala na netu nějaké věci na badminton a objevila jsem, že nabízejí i věci na speedminton, nikdy jsem o tom neslyšela. Ale něco jsem už načetla a nevypadá to špatně. Hlavně se dá hrát skoro všude. http://www.youtube.com/watch?v=_AwcmC...
A pište, co ještě děláte za sporty, konečně mám nějaký volný čas, tak hledám inspiraci co zkusit. Nejlépe něco celoročního. Já zatím chodím jen na aerobic a power jógu, ale už mě to moc nebaví, občas hrajeme badminton, ale u nás je dost problém sehnat místo, kde se dá hrát.
Jo a bruslíme taky a brzit taky neumim :-)
tak sem koukla na videjko, myslim ze rozdil oproti normalnimu bedmintonu je v technologii kosicku, konec kosicku bude tezsi a technologicky upravenej tak aby odpor vzduchu prekonal lip... nevidim vyhodu oproti klasickemu bedmintonu, pac kdyz uderis poradne v bedmintonu tak to vyjde na stejno.
jdeme dnes hrat pingpong s kamoskou:-] taky dobra zabava... mickem do cela:-]
:-) :-) holčiny mohla bych poprosit o nějaký hlásek pro syna přihlásila jsem jej do soutěže tak ať má radost www.doprovodhracu.cz najet na fotky,napsat Bronislav a kliknout na hvězdičku úplně v pravo díky dá se hlasovat denně,když si vzpomenete budu mooooc vděčná :-) :-) :-) :-) :-)
Taky uz jsem hlasovala:o) a koukam, ze ma hodne bodu ;-) zrovna nedavno jsem na to videla reklamu a rikala jsem si, ze to musi byt uzasny zazitek pro kluky, co hrajou fotbal, ze na to opravdu nidky nezapomenou x-)