Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Volná diskuze

Máte zkušenost s vitamíny, minerály a doplňky stravy?

Zobraz úvodní příspěvek
Ahoj! Zkládám toto téma pro všechny, kteří mají dobré zkušenosti s vitamíny a ostatními doplňky stravy a jejich účinky na vzhled, psychiku apod. Pokud máte nějaké doporučení či babskou radu, sem s tím!
Odpovědět
1 2 3
4
5 6
Profilova fotka
Strašně často jsou v různých multivitaminech ty jednotlivé složky v nevyuzitelne formě, že které si naše tělo neumí ten konkrétní vitamín vzít. Já si kupuju Nexgen, hodně doporučován mezi sportovci, má i silnější PRO verzi. Na klouby nedám dopustit na Alavis, když na mě něco leze, tak tinktura z lichorerisnice :) A celoročně různé bylinky, podle ročního období a podle toho, co mě případně trápí :)
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 2 měsících
•
Ahoj, určitě je dobré užívat celý komplex vitamínů, mezi ty nejdůležitější patří C, E, D a B, ale najde se jich spousta dalších..vůbec nejlepší jsu pak raw vitamíny - https://www.rawstore.cz/vitaminy/ Pokud vám bude chybět například céčko, oslabí se imunita, pokud bude málo déčka, může se to projevit na kvaitě kostí..
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 3 měsících
•
Já teda doplňuju zvlášť vitamíny v létě a zvášť v zimě. Přes zimu beru vitamín D a v létě jenom C.
Odpovědět
@habannero tak to já beru déčko celoročně, protože ho mám nedostatek a do toho nadváhu, takže ho musím zobat pravidelně
Odpovědět
@majki636 a bereš čistě vitamín D jako je vigantolvit nebo nějakou "směsku" vitamínů ? .. a ono to má nějaký vliv, když máš nadváhu ?
Odpovědět
Profilova fotka
občas beru magnesko,a el jinak se snažímvše přijímat ve stravě...:)
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 3 měsících
•
Snažím se hlavně stravou necpu do sebe skoro nic, občas Cčko
Odpovědět
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
ahojky, máte tady prosím někdo i zkuš.s kloubní výživou od alavisu? vím,že je určena pro koně, ale známá v práci si ji chválí, bere ji pro sebe a já nevim teda, mám z toho trošku strach. Byla bych ráda za více názorů… :-N
Odpovědět
@e22072016 jo já jsem s nim spokojená, beru už nějakou dobu po úraze a supr, ta chut nic moc teda, ale to dáš :) jako bonus se ti asi zlepší i nehty a vlasy, já aspon pozoruju příjemné změny
Odpovědět
Článek se načítá
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
myslím, že existují multivitamíny, které se vyplatí a není uplně pravda, že všechny mulťáky jsou neúčinné..viz třeba tento pro starší ženy- https://www.rawstore.cz/multivitaminy...
Odpovědět
Já užívám doplněk stravy na doplnění vitamínu D. Cenově dostupný a snadno se užívá.
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 6 měsících
•
Zdravim vsechny, take bych se rada podelila o svou zkusenost...muj syn dlouhodobe trpi silnou alergii, ekzemy a celkovym oslabenim imunity(anginy 6-7x za rok atd...), vyzkouseli jsme co se dalo...az na konopnou mast(domaci vyroby od znamych), ktera vyrazne zmirnila ekzem, nepomohlo nic...nedavno mi kamarad doporucil doplnek stravy ze Svedska, ktery je na trhu uz vice nez 10 let, ale u nas jsem ho jeste nikde nevidela...netvrdim, ze se stal zazrak a muj syn je zdravy jako rybicka, ale situace se vyrazne zlepsila...klepu ted na vsechno, co kolem sebe mam, abych to nezakrikla, ale za dobu uzivani(9 tydnu) jsme nemeli anginu, alergie se vyrazne zmirnila a v kombinaci s tou konopnou masti, jsme se jiz prakticky zbavili ekzemu...musim se priznat, ze mi tecou slzy ted jak to pisu...verim, ze jsme konecne na dobre ceste...pokud ma nekdo podobne zkusenosti, rady, doporuceni nebo cokoliv ohledne techto problemu, budu moc rada, kdyz se o ne podelite, bud zde nebo na alenaschor@seznam.cz Diky moc a vsem preji pevne zdravi! Alca
Odpovědět
Zdravím všechny, já si teda nemůžu vynachválit Glukomannan na spalování tuků a na hubnutí . Hlavně teď v létě je to super.
Odpovědět
@klara2019: To mě zajímá. Můžeš mi napsat, kde produkt seženu a jak se užívá? Díky
Odpovědět
Berou se 3 tablety 2x denně. Objednávám tady https://www.perlazdravi.cz/hubnuti/vi....
Odpovědět
@klara2019 Děkuji, mám objednáno. Jsem moc zvědavá :)
Odpovědět
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
Lucko a opravdu ti probiotika zabírají na ty střevní potíže nebo je bereš spíš preventivně? My jezdíme pravidelně do Turecka a občas tam nějaké střevní potíže mám, ale užívat probiotika mě teda nikdy nenapadlo.
Odpovědět
Kláro, probiotika mi doporučili v lékárně. Berou se hlavně preventivně - týden před dovolenou a pak na dovolené. Hodně cestuju do exotiky (Egypt, Thajsko, Bali) a střevní potíže fakt nemám. Ale beru je klidně i přes rok, když jsou nějaký chřipkový epidemie apod.
Odpovědět
Kláro, probiotika vazne pomahaji k normalnimu fungovani metabolismu, ale nejsou zrovna nejlevnejsim doplnkem stravy, pokud je ma clovek brat pravidelne... Navic, i probiotika by mel clovek jednou za cas odlozit, protoze si na to telo muze zvyknout a pri "vysazeni" chybi nektere dulezite bakterie a pro streva to muze byt sok. Ja treba kupuju priobiotika a prebiotika v jednom a to predevsim od dvou znacek biopron nebo naturevia, pak nekdy i hlivu ustricnou s probiotiky, ktera podporuje imunitu, najdete treba tady https://slevato.cz/kategorie/zdravi/l... Nejsem si jista, jestli probio pomuzou pri cestovani, protoze v exotickych zemich jsou bakterie jine, na ktere nejsme zvykli, ale kdo vi, treba to aspon zmirni :)
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 3 měsících
•
taky používám doplňky, hlavně teda hořčík s piperinem, který pomáhá vstřebávání a musim říct, že se konečně necítím tak vyčerpaná
Odpovědět
taky beru normálně probiotika, jsou super a hořčík taky, ten jsem doplňovala hlavně v těhotenství a už jsem u něj zůstala
Odpovědět
A co jsi brala bylo to prirodni, ze jsi to brala i v tehotenstvi?
Odpovědět
1 2 3
4
5 6
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?

Podobné diskuse

Sklerotizace. Máte zkušenost s odstraně…
15. 02. 2011 9
Máte zkušenost s dietou Sacharidové vln…
29. 12. 2010 3
Máte zkušenost s tzv. dovolenou na zkou…
04. 04. 2009 10
Máte zkušenost s Mojí ambulancí?
18. 02. 2009 13
Máte zkušenost s botoxem?
04. 02. 2009 21
Máte zkušenost s Woolite black a Woolit…
13. 09. 2008 12
Máte zkušenost s astrologem ohledně poč…
10. 09. 2008 7
Máte zkušenosti s dovolenou na Bora Bor…
19. 12. 2007 96
Mary Kay. Máte zkušenost s touto kosmet…
05. 06. 2006 218
Máte zkušenost s metodou P-shine?
17. 03. 2006 237