tk ja uz to tu u nas nasla,ale nepotesili me,protoze si za 3/4 hodiny uctuji 35 liber :-( to je fakt hodne.V CR bych za to mela 4 lezeni.No tak jsem si rikala ze si pockam az do CR,ale u nas to nikde nedelaj,takze zase nic :-(
já chodím taky "do kalhot". Výsledek jsou 4cm přes stehna, boky a pas, krom jiného samozřejmě. Vřele doporučuji. U nás stojí 1hod.120Kč, ale když si zadáte do google lymfodrenáž najde vám to spousty odkazů i s ceníkama, hlavně ta praha nebude problém, ale cena vyšší samozřejmě než u nás v 6tisícovým městě. :-D
Ahojka ZLATOUCHu ;-) K tvému dotazu:
Manuální lymfodrenáž je skvělá věc,ale není samospasitelná.Já sama jsem se zavodnila ze 47kg na pade(už slyším ty nespokojené výkřiky žen a dívek,které mají víc kilo,že jsem padlá na hlavu =-) ,ale nejsem) díky lékům.Byl to pro mě šok,voda jej totiž pod kůží.Brala jsem protiléky,ruční a jiné masáže,domácí masáže,stravuju se léta ukázkově,tak v tom problém nebyl.Po ruční jsem se necítila nikdy v euforii,ale je to jedna z nejúčinnějších záležitostí :-p Chce to zkombinovat více metod,např. i LPG.Pokud jsi z Phy,mohu ti dát adresy a ceníky salonu,kam chodím,jeden šikovný masér je na Praze 8 v centru Danube.Zatím krásné hubnutí. :-N
Ahoj pomidorka, jeste nevim, jestli tam pujdu, byl to spis takovy chvilkovy rozmar, ze bych si udelala v predsvatebnim tydnu chvilku pro sebe, jen relax. Na hubnuti ani nemylsim, jsem realista :-D A zrovna jsem si vzpomnela na lymfodrenaz :-)
Nicmene bych byla rada, kdybys mi napsala sve oblibene salony s cenama (jen par, at to mas rychle :-D ) a ja to rozmyslim. Dik moc
Čus, tak já chodím na ruční lymfodrenáže zadarmo (platí pojišťovna), někdy jednou, někdy dvakrát týdně už třetím rokem. Jenomže z jakého důvodu tam chodím já, bych nepřála nikomu. Mám ucpanou hlubokou žílu pánevní v pravé noze po vážné tromboze (z antikoncepce!), a prokrvení nohy probíhá pouze povrchovými žilami, takže kdyby se lymfodrenáže nekonaly, nohu mám jak balon. Lymfodrenáže mi aspoň zaručují, že noha tolik neotéká a když, tak po každé návštěvě aspoň cítím, jak se to tam uvnitř aspoň na chvíli zase rozpohybovalo.
llllucka: v Plzmi taky, takže k nám dojíždí a pořád se jim to vyplatí .300jr dost, když vezmeš, že na začátku máš absolvovat 10 hodin během 3týdnů aby se to rozběhlo a mělo to smysl
Ahoj, já chodím do wellneo je to tam super dělají jak ruční tak přístrojovou lymfodrenáž a je to super :-) . Já se potom cítím skvěle mám i výsledky hubnu a to je fajn 8-) . Sice je pravda že nestačí přijít párkrát ... chce to více času jako všechno když chci něčeho docílit musím se tomu věnovat. V tomto centru je super přístup a poradí :-) . Lymfodrenáž přístrojová tu stojí 200,- a myslím že ruční 60 minut okolo 750,-.
ahoj holky,
oživuji starší diskuzi a mám dotaz, jsme objednaná na lymfodrenáž do těch nafukovacíh kalhot; teď jsme někde četla, že by nejdřív měly být masírovány ručně lymfatické uzliny a pak teprve jít do kalhot, protože jinak to prý může víc uškodit než pomoct; chodila jsem do kalhot před 3 lety a vždycky mi rovnou nandali kalhoty a hotovo
jaká je vaše zkušenost?
Já chodila do kalhot. Ručně mně namasírovali myslím až po kalhotech. Paní mně na začátku celýho procesu lymfodrenáží změřila všechny moje špeky a vše si zapsala do tabulky. Po ukončení lymfodrenáží mně změřila zas a vypadalo to, že jsem nějaký cenťáky ztratila. Ale omyl!!! Při prvním měření měla metr spíše volný a při druhém měření mi ho téměř vryla do kůže, aby to vypadalo, že lymfodrenáž k němčemu byla :-S
Chodila jsem tam asi 2x týden přes 2 měsíce a nezmizel mi ani cenťák na žádném místě mého těla. Takže podle mně to jsou vyhozený peníze. Je to příjemný relax, to jo, za ty prachy......
Mně to pomáhá. byla jsem rovnou na kalhotách a hned po prvním "ležení" jsem celou noc prochodila na toaletu. A teď jsem byla po 4 a mám už 1 cm pryč a na břiše 2 cm.
Ja chodim na rucni masaz. Po masazi taky beham na zachod;-), to je normalni. Uz jsem byla asi 8x (1-2xtydne). Na cm se nemerim, testuju se na tesnych neelastickych kalhotech a subjektivni pocit je, ze mi uz nejsou tak tesne. A pritel rikal, ze je videt, ze na bocich jsem urcite zhubla, tak to je asi nejlepsi posudek ;-)
no bankovani sem zkusila..mozna to trochu pomohlo citila sem ze sou me volnejsi kalhoty kolem stehen ale ty modraky!! bolelo to jak bestia a asi uz to nikdy nepodstoupim protoze mam strach aby me to nezanechalo nejaky nasledky na zilkach a kuzi kdyz sou z toho takovy obrovsky modraky :-|
Ahoj holky, já jsem včera skončila kůru baňek a jsem maximálně spokojená. Chodila jsem na ně 2 x týdně a absolvovala jich 10. Celulitida mi skoro zmizela, pokožka je pružnější, zadek se zvednul a v objemu jsem ztratila 4cm. Samozřejmě to bolelo, ale pokud to bolí jako čert, tak si řekne a vám uberou tlak a pa jeto v poho. Já teda ještě aktivně cvičím, což je také plus ale potřebovala jsem rozejbat metabolismus, což ty baňky dělají. Zlepšila se mi pleť a vůbec. Jsem strašně moc spokojená a zas půjdu na podzim.....))))) Pokud chcete nějaké bližší info, tak piště do IP.
morie - tak to mě vůbec nedošlo s tím měřením, já se pro jistotu ještě přeměřím doma
ale co jsme na to chodila cca před 3 lety, tak pár cm ubylo, bylo to poznat i na oblečení, ale to jsem chodila taky na spinning
katarinkakm - u nás je lymfo v kalhotech za 240,- s permicí sleva 10%, baňky jsou dražší, přesně nevím
zkusila jsem i baňky, jsou účinější než kalhoty, ale na bocích to strašně bolelo a to ta slečna prý dávala nejmíň "podtlaku" co jde, modřiny jsem teda neměla ale bolest šílená
mamka chodila na baňky na břicho, nijak nesportuje a znatelně se břicho zmenšilo
Veškeré kouzlo lymfodrenáže spočívá v tom, že aktivuje lymfatický systém a "rozproudí" lymfu, čímž mmj. snižuje otoky apod. Pít se musí, aby se škodliviny z mizní soustavy rychleji vyplavily.
Lymfordenáž je určitě zdravá, ta ruční navíc příjemná, leží se u toho, ... ale HLAVNĚ lymfodrenáž patří do rukou zkušených dokorů, fyzioterapeutů,..., kteří mají speciální kurzy a ví, kdy se používat nesmí (onemocnění srdce, jater, ledvin, akutní žilní onemocnení i třeba obyčejné nachlazení nebo chřipka!)! Je to každého věc, jestli si nechá udělat i obyčejnou masáž od někoho, kdo má 40hodinový kurz nebo od fyzioterapeuta, který to má vystudované. A stejné je to s lymfodrenáží a ze vším. Zase se z něčeho udělal super byznys a prostředek na ždímání peněz. Bohužel z věci, která může hodně pomoct, ale i hodně uškodit v nezkušených rukách.
Žádné krémečky a lymfokalhoty ještě nikdy samy o sobě celulitidu nespravily, je to podpůná cesta k pravidelnému pohybu, zdravé stravě atd. Když si půjde na 20 min. každý den zaběhat, tak vás to vyjde o dost levněji a výsledek bude o dost lepší, tak nešilte :-|