Jak se poprat s trémou?

petlussska87 petlussska87

Autor diskuze

02.11.2015

Ahoj holky, od malička jsem velká trémistka. Celkem nerada jsem středem pozornosti a jakmile mě něco čeká, tak jsem nervózní a klepu se. Ale nejen když něco čeká mě, ale i když se děje něco výjimečného pro ostatní. Například když tchán slavil 50-tiny, tak jsem při přípitku měla tak vyklepané ruky a sama jsem si pomyslně klepala na čelo, proč jako, však o nic nejde! No každopádně mám obavy z toho, že kvůli mojí nervozitě se mi při předávání prstýnků budou klepat ruky maximálně, nebo při přípitku, při vzájemném krmení... A jak to bude vypadat?!? Na svatbu se těším a ráda bych si ji užila a ještě radši bych byla, kdyby si ji užili ostatní. Ale z té mojí nervozity jsem nervozní už teď a tak by mě zajímalo - jestli jste to taky některá tak měla a jak jste to zvládly? Případně existují nějaké přírodní prášky na psychickou pohodu, máte zkušenost? Díky moc! :-)

Odpovědět

huwik huwik

PRO

02.11.2015

Ahoj, taky nejsem ráda středem pozornosti. Takové referáty před třídou byly pro mě vždycky horor. Nebyla jsem schopna říct ani celou větu. Ale na svatbě bylo tolik věcí, že jsem si ani nevzpomněla, že vlastně mám být nervózní. U svatebního slibu jsem se sice sekala, ale ne kvůli nervozity, ale protože jsem se málem rozbrečela :-). Takže neboj, ono to opadne, když přijde na věc. Prášky na psychickou pohodu bohužel nejsou (kdyby jo, asi by jejich vynálezce vydělal majlant :-D) jedině snad frťan slivovice, ale to taky na každého nefunguje. Mě stačí alkohol jen cítit a už je mi zle, takže jsem se s tím musela nějak smířit, event. se do těchto situací záměrně dostávat častěji, to si pak člověk zvykne.

Odpovědět

july17 july17

02.11.2015

Ahoj, ráda bych tě taky uklidnila. Já jsem taky šílená trémistka, ve škole pro mě bylo ústní zkoušení trestem, před maturitou to se mnou málem seklo. A čím víc se svatba blížila tím víc jsem se jí vlastně bála, že se budu stydět být středem pozornosti a ještě ráno před obřadem jsem ani nesnídala jak jsem měla žaludek na vodě, ale jen co jsem vyšla po tatínkově boku k manželovi tak to ze mě všechno spadlo a vůbec jsem si nepřipadala divně, nervózně. Věř mi, bude to v pohodě. Spousta z nás to takhle měla. Svatební den si moc užiješ, je to jako pohádka a hlavně uvidíš jen jeho! Držím palce!!!

Odpovědět

sramkpa sramkpa

06.11.2015

@petlussska87 : trémistka sice nejsem, ale přidala bych jeden postřeh, svatba tak rychle utekla a všechno do sebe logicky zapadalo, že i když tam bylo spousta hostů, tak jsem většinou vnímala jen manžela :-) . A prstýnky nikdo neuvidí, až pak na videu :-) a u polívky bych řekla, že už budeš v pohodě :-) Mimochodem před Tebou na stole jsou kytky, výzdoba, dort.... takže tě opravdu vidí jen nejužší a nejbližší rodina.