ahoj holky,jste taky spokojené s tím, jaké jste, jak vypadáte? Rády mlsáte a je je vám jedno, že budete mít o nějaké kilo navíc? Nedržíte žádné diety, nepotíte se v posilovnách?
ja cetla Moc podvedomi,a pak taky jednu od toho autora John Gray,jak pise tu serku Muzi z marzu zeny z Venuse,tak napsal taky jednu o pozitivnim mysleni...+ jeste i dalsi,ale ty nebyly tak podstatne,navic na pochopeni toho principu,to i staci :-) Ja proste abych byla v poho,musim byt spokojena sama se sebou a se svym zivotem...kdyz pomineme ktera kolik vazime :-) ,tak prece stejne -pokud nepujdeme na plastiku-budeme muset jednou resit vrasky a dalsi vedlejsi ucinky stari ;-) je prece spousta peknejch bab i kolem 50 let,ono to o tom vzhledu az tak neni...ale je pravda,ze treba kdyz jsem se dostavala do formy po porodu,tak v lete mi vadilo,ze si nemuzu vzit kratky tricko,tak jsem stim proste neco udelala,a zase tricka kratky nosit muzu,protoze jsem na svoji vaze..,ale i tak to byl dusledek toho,ze jsem to tak opravdu chtela...kdyz se chce vsechno jde,..... ;-)
takze radosti, radost ti asi neudelam :-D ;-) :
se svym vzheldem jsem spokojena, rada a hodne mlsam, nedrzim zadnou dietu ani necvicim (nikdy jsem ani jedno neprovozovala) ....a svete div se, mam velikou podvahu(se kterou jsem ale taky velice spokojena)
ale jsem celkem pesimista :-D 8-)
zuzanal: takhle jak řikáš, to má hodně lidí. Já to mám přesně na opak. Když jsem spokojená a šťastná, tak jsem hubená (no, hubená teda zrovna není to správné slovo), ale když jsem ve stresu, tak strašně jim, jako bych si říkala, všechno stojí za houby, tak se aspoň pořádně nadlábnu. Když končilo mé první manželství, byly takové ty klasické nerváky, tak jsem vážila o 12 kilo víc než teď.
Tak já teda se sebou spokojená nejsem a to se odráží i na celém životě. Vím, že jsem dost zakomplexovaný člověk, takže moc v pohodě nejsem, ale snažím se s tím prát a někdy to jde hůř a jindy líp. Opravdu nejvíc záleží na tom, jak se cítíme vevnitř... no a stres na mě nezabírá..... :-(
ahojky, no, já ze sebe extra odvařená nejsem, vzhledem k tomu, že mám velkou nadváhu, ale když se rozhlídnu kolem sebe, tak bych snad ani nechtěla být super krásná...všechny moje velmi atraktivní kamarádky mají za sebou divné deptající vztahy, kdy je partneři ponižovali blbýma kecama o tom, jak by měly cvičit, nejíst a pod....s mojí váhou si to žádný partner nedovolí a kamarádka kostitřaska takové bludy poslouchá furt....i když chci zhubnout, tak jsem moc ráda, že jsem si manžu našla v období nadměrných kilogramů, takhle aspoň vím, že mu šlo o mě jako člověka a ne o reprezentativní kočenku........takže nejsem spokojená se svou vizáží, ale v pohodě vlastně většinou jsem :-)
zuzanal,tak ja s tim zkusennost mam pri rozvodu,nebo spise pred,protoze v den rozvodu uz jsem byla naprosto v poho ;-) jsem zhubla 10 kg,ale tim jak jsem zmenila pristup k zivotu uz jsem to proste nenabrala....ja jsem proste zmenila zivot kompletne do zakladu...Valeriem a co si rikat v duchu :Jsem optimistka... ;-) :-) Za zkousku nic nedas.. :-)
Co se týče mne,tak stresy nesnáším ze všeho nejvíc.Hubne se,to je fakt,ale kromě těla hubne taky hlava,jsem vždycky jak vyždímaný citron,musím vzít tabletu na bolest palice,žaludek mám v křeči..navíc taková nervní dieta je na nic.U mně asi nejvíc zabírají lichotky partnera a podpora rodiny,také vlastní seberealizace...no a ty nákupy! A co se týče té módy vychrtlých,souhlasím s arietiskou: jsou to takové dva extrémy,je spousta vychrtlých,ale i mnoho "vyžraných",což mezi námi taky dobře nevypadá a sebedůvěře to nepřidá :-p
Radost,to je jasná páka...ale podívejme se pravdě do očí,takových je úplné minimum a drtivá většina těch,co do sebe cpou potravu takřka nepřetržitě a o nějakém pohybu nemůže být vůbec řeč, pokud se teda za pohyb nepovažuje cesta do spižírny a zpět.. :-D A přesvědčil mě o tom i pořad "Jste to, co jíte"... ;-)
nežrat a cvičit, už jsem to tu v nějaké diskuzi psala:-) 2x týdně 1,5h cvičím aerobic, doma pillates s videokazetou proti bolení zad, občas si zaskáču na švihladle nebo umyju brigádně ségře okna ve firmě:-) Jím 5x denně-hodně ovoce a zeleniny a hlavně dle časového rozvrhu, hodně piju, ale dopřeju si i kousek čokolády nebo třeba koláček, který mamka včera přinesla. Na urč.váhové hranici se to vždycky zastaví, tak člověk musím vydržet nepodlehnout, ale pak se to zase rozjede...
:-x teda nevim, jestli to tak můžu říct, ale vždycky shodim úplně bez problémů, když mám novýho chlapa. Akorát, že teď jsem podruhé vdaná a už začínám vidět, jak se na mě ta pravidelná strava začíná promítat. Ale když miláček tak rád papá....... :-p
pavko.exit, máš pevnou vůli, to je základ ;-)
kamini, je to tak, ty, kteří mají váhu vyšší kvůli lékům jsou hlavně starší generace. Ale mám kamarádku, která byla trochu baculka a slušelo ji to. Potom si umanula, že zhubne, což se ji povedlo až moc a vůbec ji to neslušelo, vypadala mnohem líp, když byla silnější. ;-) :-)
holky, když jsme u toho jídla, asi půjdu ještě něco zakousnout :-p :-D
Ahoj holky, přidám se...
Po rozchodu s ex (po pěti letech) jsem zhubla na ideální váhu cca 54kg. No a teď...ani nemluvit, jsme spokojená, tři a půl roku ve vztahu, je nám dobře...a kila letí vzhůru... Teď se konečně snažím zase s tím něco dělat, ale jde to ztuha.
Pavko exit, gratuluju, hlavně k té vůli! 8-)
Jinak teď o víkendu jsme byla na vánočních trzích na jednom zámku, kde prodávali francouzské palačinky. My si je s přítelem dali místo oběda (není to nejšťastnější, ale občas si musím dopřát) a procházel kolem nás ukázkový pár - on asi 190 cm, vypracované tělo, úzký svetr na sobě, ona 170 cm, módní chlupaté kozačky, bundičku k pasu (teda spíš pod prsa):-) ...a slečna říká, že by si taky dala palačinku a ten přítel na ní hodil vražedný pohled a povídá "si dej, ale budeš celej večer jezdit na rotopedu a zítra půjdeš běhat" . Přísahám, že to nebyla legrace, říkal to zcela vážně.
Slečna si palačinku nedala 8-)
katwind: joj tak ten by si zasloužil facana.
Taky to tak mám . . . stresem hubnu velmi rychle, v případě spokojenosti se musím hooodne hlídat jinak bych se zakulacovala, a to taky velmi rychle. :-D
Ale je fakt, že pokud jsem se učila a stresovala jsem před zkouškou, tak jsem žrala a u toho tloustla ( to je asi tím, že se člověk válí s knížkou a furt do nečeho kouše aby neusnul :-) ), ale pokud jsem řešila rozvod, rozchod, problémy pracovní či jiné, zhubla jsem bez potíží automaticky sama.
katwind: Ježíš to je hrozný, to bych s nim udělala krátkej proces. ]-( Já už se tak těším na Vánoční trhy tady, mnam mnam, to si užijem. Ale zase je fakt, ze mi rozhodně nejsme "ukázkovej pár".
Já si jí tam dávám taky 8-) :-x, to bude asi nejaké genetické, protože mamka mi řikala, že když byla se mnou těhotná, tak měla na tatarku takovou strašnou chuť, že by si ji lila i na suchej chleba. Ze zdravotních důvodů to nedělala, tekže je to asi nějaký deficit.