Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Predsvatební stres

Bolavý kotník na svatbu?! Co s tím?

Profilova fotka
zdravim, jsem nova -dnes prihlasena, sleduji Beremko uz dlouho ale az dnes okolnosti me prinutili se prihlasit -koukam,ze tady probihaji ruzny rady a tak mi mozna nekdo poradi..................................... V sobotu se vdavam a od nedele mam narazenou nohu-konkretne kotnik, ukluzla jsem doma na parketach.. u lekare jsem byla, zlomene to neni, jen natazene ci pretazene? proste to boli v nartu a pate a ted za 3 dny svatba a jak budu tancit kdyz kulham.. davam ledovy obklad, mastim Brufenem v masti... nevite neco lidoveho na urychleni a zbaveni se bolesti...... Diky za kazdou radu..Andrea
Odpovědět
Profilova fotka
bud ráda, že to není výron nebo zlomenina prostě nebudeš tak moc tancovat, nic jiného se na to asi poradit nedá ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
zkus si to stahnout obvazem,nohu do zvyseny polohy at ti neotykaji prsty.Jinak moc nezatezovat a na sobotu by to chtelo nejake nizzsi botky.
Odpovědět
Profilova fotka
Diky ten vyron se pozna jak? ale to by mi asi rekl ne? Botky mam 2cm ale asi vymenim za papucky a basta! jinak prsty mam taky opuchle :-( takze se stejne asi do botek nevejdu..
Odpovědět
Profilova fotka
výron se pozná tak, že je kotník opuchlý, nedá se na to došlápnout a dává dláha a pak po odpuchnutí sádra....takže jestli nemáš berličky a můžeš na to došlápnout, tak si můžeš gratulovat ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
no a kotnik nateklej mas?
Odpovědět
Profilova fotka
kotnik ani ne, boli me nart a pata. Zezacatku boleli jen ty prsty a den ode dne se to posouva dal a dal, chodit muzu ale kulham....
Odpovědět
Profilova fotka
joooo a klika mi tam....
Odpovědět
Profilova fotka
kliká? hmmm zajímafé
Odpovědět
Profilova fotka
:-D
Odpovědět
Profilova fotka
hod si nohy nahorut a pokud by ti otoky neustupovaly tak si kup bud Aescin nebo Yellon tablety...
Odpovědět
pokud je jediný problém tanec.....tak si holt nezatancuješ. A pokud ti to tak moc vadí, tak odlož svatbu 8-)
Odpovědět
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
Článek se načítá
Profilova fotka
tak diky vsem. uvidim jak se to da...
Odpovědět
babská rada je hadr namočený v octu ;-)
Odpovědět
Andreiko, existují "zmrazující" spraye pro sportovce... hrála jsem několik let fotbal a toto bylo vždy jako první pomoc při zranění (a hrálo se dál) - takže pokud si chceš opravdu zatancovat, sežeň si ten spray, ale počítej s tím, že "procitnutí" nohy bude o to bolestivější :-| není to lék, pouze zmrazí bolest.
Odpovědět
Profilova fotka
Andrei ... muj kamard se zenil v sandalych a cernych ponozkach, protoze si tyden pred svatbou hodil na palec poklop od kalanu a mel palec jak ctyri a nevesel se do zadnych bot.... nemohl skoro ani chodit.... bez berle dosel akorat k neveste, zaveseny do maminky.... a taky si tu svatbu uzil x-) a posilnen alkoholem dokonce zvladl i tanec s nevestou..... takze chladit, stahnout obinadlem a tesit se na svatbu :-)
Odpovědět
Profilova fotka
diky holky za rady, pracuji na tom.....led, ovazane, brufen. btw za jak dlouho se mi spravi? nijak otekle to neni, jen boli v pate..... je mozne, ze to je jenom narazene....? doktor se mi vysmal, ze muzu jit tancit zfleku hnedka-ani mi neschopenku nechtel dat.............................jedeme na libanky v utery....
Odpovědět
mno tak ja som po 7. operaciach kolena a zo skusenosti ti mozem poradit (i ked viem ze koleno je ine ako kotnik ale predsalen - klby su klby :-) ) ze na taketo veci je najlepsie 1. zbytocne to nezatazovat 2. niecim spevnit (ja mam aj na kotniky take ortezky male, super vec - odporucam ti zabezpecit si to na tu svadbu, aby si to mala spevnene - predavaju to v hocakych zdravotnickych potrebach) no a po tretie - Dolobene gel. Je to volnepredajne v lekarnach, snad to kupis aj u vas v cechach; je to totiz jediny gel ktory mi pomaha od bolesti a opuchov a je to fakt jedina mast ktora mi zabera. Aj rodicia si to pochvaluju :-) a na svadbu odporucam nejake volne sandalky, co najmensi opatok, aby sis a citila pohodlne a co najmenej to bolelo...ale ak mas dlhe saty, myslim ze teniskami nic nepokazis, ja som to tak na stuzkovej riesila a nikto si to nevsimol :-D tak teda skore uzdravenie a uzi si svoj najkrajsi den zajtra, drzim palce aby nic nebolelo :-)
Odpovědět
Profilova fotka
diky :-)
Odpovědět
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
1
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?