Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Hubnutí, diety

Jak jsem před svatbou zhubla 10 kg

Zobraz úvodní příspěvek
Zdravím všechny, koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-) Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu. Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout. Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic. No a vyšlo to. :-)
Odpovědět
1
…
98
99
100
…
124
Profilova fotka
@mon_88017 naprostý souhlas!! Chodívám si takhle v neděli poo "číst" :-D andílci ví, že mají být zticha a do tří mě nebudit :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@kitinka76 já takhle v neděli "koukám na pohádku" :-D :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
jinak plánuju na večeři moji dietní hově sekanou s brkaší a myslim, že dietně akorát naskládám nádobí do myčky, páč večer přijede kámoš montovat zářivky do kuchyně a jaksi na mě ta sekaná nezbyde :-D :-D :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@mon_88017 kultura, jako kultura :-D :-D Já plánuju k večeři rybičku. Do pekáčku nakrájím brambory, bohatě posypu nakrájenou cibulí, na to kousky tresky, pokmínuju, zasypu stouhanou nivou a upeču... :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@kitinka76 to zní chutně, rybénky já papám ráda :-) já občas peču "línej pekáč", kór když jsem unavená a nemám náladu vyvářet. Nakrájim do pekáčku na velký kusy brambory i se šlupkou, cibuli na čtvrtiny, kusy masa (kuře nebo vepřo nebo aj buřt když neni nic jinýho), trochu oleje, sůlkmínpepř, mrsknu to do trouby ani to nějak moc nehlídám a za hodinu je hotovo a za dalších 10 minut je sežráno :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@mon_88017 to zní taky dobře!! Rychlé, jednoduché a děti by to taky papkaly ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
Zdravím ženy :), zase rozebíráte jídlo? Lepší než se dohadovat o fotografech co? :-D Tady je to občas fakt děs ]-(
Odpovědět
Profilova fotka
@lamorgaine tak nám aspoň napiš, co je na těch našich dlabancích nedietního...... ať tolik neodbočujeme od tématu :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@kitinka76 dyť neříkám, že je na tom něco nedietního :) ale člověk tady jen celý dny slintá :-D
Odpovědět
Dobre ranko spolubojovnice :-)
Odpovědět
Tak se divam na dnesni obedovou nabidku a bud si dam zapecene ovesne vlocky ze zeleninou - premiera, a nebo hrachova kase s grilovanou klobaskou....Co myslite, co bude lepčí :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 nejlepčí bude ta zapečená ovesná klobása :-D
Odpovědět
Článek se načítá
Profilova fotka
@lamorgaine pak aby člověk neslintal!!! Takové lahůdky :-D :-D
Odpovědět
@kitinka76 Jo, takove lahudky a ja tu uvazuju nad zapecenyma ovesnyma vlockama ze zeleninou, ze... :-S
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 náááhodou, já doma propašuju vločky skoro do všeho!!! Do těsta na palačinky, do sekané, do polévek.... ty jemné se tak rozmočí, že to nikdo nepozná, tím pádem ani nikdo neprotestuje ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
Jo a ještě dělám z vloček nákyp (jako rýžový) ale s jabkama a se skořicí :-)
Odpovědět
@kitinka76 Hmmmm, dala bych si :-)
Odpovědět
Dobré ráno dámy :-) Slintám! x-)
Odpovědět
@moonie Hezke uslintane ranko i tobe :-)
Odpovědět
@valerie27 :-D Když ony holky tady tak dobře vaří. Já bych to sťapala všecko :-)
Odpovědět
Profilova fotka
jste mě nějak s tim jídlem navnadily....asi pudu na lov do kantýny, nebo počkám, až mi z prvního patra doručej ty vařený fazole, co z nich matlám potravu pro housenky, a housenkám to sežereu :-D :-D :-D
Odpovědět
@mon_88017 Dej to housenkám a sežer housenky... To je efektivnější využití zdrojů, hm?
Odpovědět
Profilova fotka
@moonie když vona ta Spodoptera prostě nevypadá hezky, ale bílkovin poskytuje požehnaně, náš laboratorní vodní želvák byl po housenkách tak vypasenej, že se nevešel do krunýře :-D
Odpovědět
@mon_88017 Jů, ty se máš, že tam máš takové zvířátka. Já tu mám jen kolegy, to jsou taky zvířátka, ale rozhodně ne roztomilá jako třeba želvoušek :-( Hele, a co želví polévka s fazolemi a housenami?
Odpovědět
Profilova fotka
@moonie tak tomu říkám luxusní recept!!! :-D
Odpovědět
@kitinka76 Už vyplňuju přihlášku do Prostřeno :-D
Odpovědět
Profilova fotka
svačináááá???
Odpovědět
Profilova fotka
@moonie my tu máme zviřátek, až to hezký neni, třeba úúúplně divoký švábíci nalezlý v klimatizaci, v přístrojích a všude, to je hnůůůs :-D Želvouška jsme darovali, tak už tu s náma neni, tudíž mám po polívce....takže se krmim šunkosýrovými toasty a kiwi. Nic moc, ale lepší než drátem do voka ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@kitinka76 proč mu to vadí?
Odpovědět
@mon_88017 Haha, tím drátem do voka jsi mi připomněla, že ruští vědci našli nerv spojující oko a řitní otvor: Důkazem bylo, že vzali chlapa a vrazili mu pletací jehlici do pr*ele a chlap se rozplakal. Pak mu tutéž jehlici vrazili do oka a chlap se pos*al.
Odpovědět
1
…
98
99
100
…
124
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?

Podobné diskuse

Hubnutí do svatby - pred a po
22. 02. 2015 70
Jak rychle zhubnout do svatebních šatů?
14. 07. 2014 42
Držely jste před svatbou dietu?
14. 10. 2013 31
Jak rychle zhubnout do svatby?
28. 04. 2012 108
Hubnutí před svatbou. Co si o tom myslí…
10. 06. 2011 21
Dieta před svatbou. Máte nějakou osvedč…
02. 06. 2007 343