Zdravím všechny,
koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-)
Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu.
Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout.
Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic.
No a vyšlo to.
:-)
@valerie27 neříkej mi supermatko, to teda nejsem a ani být nechci, jsem normální :). Supermatky jsou na emiminu a jsou to děsný kravky ]-( , však počkej, taky na ně narazíš... :-D
@lamorgaine Tak jo, ale pro me jsi a stejne budes supermatka a hotovo, jenom te tak uz teda nebudu oslovovat ;-) No, mne to stacilo taky, ani jsem nemusela chodit na zadne emimino a ani to nemam NIKDY v planu :-D
A zboznuju caj, kazdy den vypiju aspon dva litry caje - stridam bylinkove a ovocne. Jsem nekde cetla ze v tehotenstvi by se caj nemel pit.... to bude neco strasneho pro me :-(
@lamorgaine Fajnove.....Jelikoz si svatbu budeme platit sami a setrime na rekonstrukci bytu, tak se muzu podivat akorat tak na tu nabidku ;-) Ale cooo, aspon to doma budeme mit pekne ;-) :-D
@valerie27 nechystáme, nechystáme, my tam budeme kousek vedle bydlet. A do aeroplánu si budeme muset zaplatit letenky, drahý nelítá momentálně malá letadla, ale ta trošku větší :-D.
Ale na té nabídce mě zaujaly ty fotky, uáááá hned bych letěla, hned tady z toho blázince, do klídku, aspoň na 5 dní :)