Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Hubnutí, diety

Cvičení s Jillian - kdo začíná? :)

Ahoj holky, po přečtení pár příspěvků tady a hlavně po tom, co jsem viděla fotky krásných nevěst, jsem se rozhodla, že taky budu něco dělat. Ale jsem od přírody "lemra líná," takže se mi špatně začíná. Je tu prosím někdo, kdo cvičí doma např. Jillian a nenávidí to stejně, jako já? Jak vám to jde? Co výsledky? Donutíte se každej den, nebo hledáte výmluvy, proč to nejde? Pojďme se podpořit :) Já začala tento týden, ale teda horko těžko,..
Odpovědět
Ahoj , já cvičím s Jillian 30 dení výzvu už jsem v levlu 3.Upravila jsem jídelníček a z 59 kg jsem dnes(kontrolní vážení) na 54.Takže to funguje
Odpovědět
@klaraja11 Ahoj, tak to je super výsledek! Já se ještě nevážila a neměřila, jen před začátkem cvičení.. a zatím jsem v levelu 1, takže musím počkat. Dám pak vědět. Ale zatím teda každej den bez výmluv, tak snad vydržím :) 54 kilo je sen :)
Odpovědět
Bohužel ale šli dolu i prsa což je nevýhoda:-)Cvičení je super a ten level 3 je pěkná makačka mám za sebou 2 cvičení a bolí mně celý tělo
Odpovědět
Ahoj holky :-) taky jsem se rozhodla trochu maknout a to nejen kvuli svatbe :-) Jillian je supr, uz driv jsem ji cvicila tak na to opet vlitnu... a jinak jsem si pro začátek dala střevní chřipku, takze 3 kg za dva dny dole :-D
Odpovědět
@klaraja11 - s tím se asi musí počítat. Naštěstí mám celkem zásobu, tak doufám, že budu mít do šatů co dát :-D Př. týden začnu level 2, prý je oproti 1 dost nudnej?? @adacem - pro začátek dobrý :D Já se snad donutím cvičit i teď o víkendu
Odpovědět
Profilova fotka
Ahooj :-) Já jsem také začala pravidelně cvičit od nového roku. Respektive, cvičím a jím lípe od roku 2013, kdy jsem se do toho fakt opřela, ale pak jsem vždycky na čas povolila, hlavně v jídle.. :-D No ale teď vzhledem k svatbě jsem začala zase makat, a spoléhám jako vždy právě na Jillian :-) Někdy se musím dokopat, jsou dny, kdy se mi děsně nechce, ale stačí denně i pouhých 20 minut, a to musíme dát každá!!! :-N Vyplatí se to ... Tak držím palce!!! x-)
Odpovědět
@purelove No teda, to čumim, paráda! Díky za super motivaci, vypadat jako ty je sen :) Já jsem se po dlouhym boji nakonec dokopala i o víkendu tak z toho teď mám dobrej pocit. Od zítra mě čeká level 2, tak su na to dost zvědavá... Já si tě snad vytisknu a podívám se na to vždycky, když budu lenoch :D
Odpovědět
Profilova fotka
@martina_1987 Jeee to teda dekuju moc!!:-)Ale rozhodne nejsem vhodna motivace,taky dost casto hresim ;-) Miluju sladky,mohla bych byt zivena jen z toho,takze nejsem dobry priklad :-D A ze jsi zvladla o vikendu cvico je super!! Pak uz to cloveku ani neprijde a budes cvicit pomalu automaticky :-) Za me osobne byl 2 level nejnudnejsi a nejmene akcni :-/Tak drzim palce at to jde tobe lepe :-)
Odpovědět
@purelove To říkají všichni, že ta dvojka je nuda a je tím těžší se do toho dokopat... no uvidím
Odpovědět
Tak přidávám aktuální proměnu.. třeba se do svatby povede ještě něco dát dolů...
Odpovědět
Profilova fotka
Wauu super holky, taky cvičím ted každý den s Jillian, dnes jsem začala level 2 a přijde mi méně náročný než jednička, nevím čím to ]-(
Odpovědět
@nevestajanicka On je míň náročnej, ale mně se zdál aji hodně nudnej, tak jsem ho přetrpěla... těš se na 3, ta je nejlepší, nebo aspoň mě nejvíc bavila :)
Odpovědět
Článek se načítá
1
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?